こんなお悩みありませんか？

• 仕事や家事、子育てなどのタスクに追われて、いつも時間に余裕がない
• 家事や仕事を優先しすぎて、いつも自分を後回しにしてしまう
• 心のゆとりが持てなくて、小さなことにイライラしてしまう
• 家族や子育て、仕事など、悩みを相談できる相手がいない
• 感情のコントロールが難しく、家族に当たってしまうことがある
• 家の中はがんばって整えているものの、心はいつもざわついている
• 自宅で仕事をスタートさせたものの、心がざわついて仕事も家庭も上手く回らない
• 変わりたいのに変われない、自信がなくて動けない
• 嫌なものは分かるけど、自分の好きはよく分からない
• 素敵な暮らしを実現している人に、劣等感を感じてしまう
• 夫の何気ない言葉や態度に感情が波立ち、ついケンカになってしまう
• 自分に自信が持てず、誰かの意見に合わせてしまう
• 他人の目や評価が気になって仕方がない
• いつでも人を呼べる、スッキリ心地よい住まいにしたい
• 家の中に、他人には見せられないカオスな場所がある

この中に1つでも思い当たるものがあれば、私のお伝えするシンプルな解決方法を、ぜひ知ってください。

ヒントは、
「住まいとこころは、つながっている♡」ということ。

私は一人でも多くの方に、
笑顔で過ごせる毎日と心のゆとりを味わいながら本来の自分らしい生き方をしてほしい。

「なりたい自分をあっさり叶えるあなた」でいて欲しいと願っています。

そしてそれは、
あなたが望めば、あなた自身で叶えることができるのです。

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こんなご感想をいただいています！

好きなモノに囲まれて
心地よい暮らしをしているはずなのに、

イライラしたり、
モヤモヤしたり、
どうして心が満たされないんだろう…。

改めまして　ウチソトラボ │ uchisoto lab. ほりぐちりえ です。

私は現在、心地よい暮らしと自分の本音に寄り添い自分らしい生き方をしたい方へ向けて、セルフデザインの講座や個人セッションなどを行っています。

私はこれまで約25年、のべ2,100組以上のご家族の住まい作りに携わってきました。

幼い頃から住まいやインテリアが大好きだった私は、大学卒業後、水質分析技師の仕事を経て、憧れの建築の世界に入りました。

著名な方の邸宅を担当したり、大手メーカーとデザインコラボの機会に恵まれ、プライベートでも大好きな家具やインテリアに囲まれながら、楽しく充実した日々を送っていました。

こう書くと、人生は順風満帆、幸せな人生を送っているように感じるかもしれませんが、実は全然違います。

私は自己肯定感の低さから、人から求められたり、資格を取ることで自分の足りないものを埋めようと必死でした。それが理由で仕事にのめり込み、小さなことでイライラしたり、同僚にキツイ言葉を投げかけたりして自己嫌悪の日々。

良好なパートナーシップを築けない悩みも抱え、やがて心と身体のバランスを崩したことで、本気で自分と向き合うキッカケを得たのです。

そして、ようやく気付いたのは、自分の外側（資格やキャリア、持ち物）を満たしても、自分の内側（こころ）は満たされないということ。


自分が何を望み、どう感じているか？

自分は本当はどうしたいのか？


少しづつ、本来の自分を思い出していくことで、「ありたい自分」を生きられるようになりました。


「住まい」と「こころ」が整うと、
毎日が心地よく、自分らしい生き方を自然と選べるようになります。


私は、住まい作りやインテリアの専門家として活動していることもあり、

インテリアやモノ選びのコツ、
リバウンドしない整理術や、
センス良く魅せるアイデアなども
お伝えしていますが、

駆け出しの頃は、床にモノを置く暮らしがやめられず、感覚でモノを選んで失敗することも多かったです。

納得できる暮らしを実現できるようになるまで、数えきれないほどの失敗を繰り返した結果、自分らしく、心地よく暮らすためには、自分のこころの声を聞き、自分を深く知ることが大事なんだと気付くことができました。

そしてもう１つ。


モノごとの捉え方や考え方のベクトルをほんの少し変えるだけで、自分との関係や家族や周囲の人たちとの関係が自然と変わり、心豊かでおだやかな毎日を楽しめるようになります。

そして気付けば、あっさり自分の願いも叶っていたりするのです。



そう。

「自然体でいられる自分」と
「好きに囲まれた心地よい住まい」、

そして、

「マインドを磨く」ことは、
家族の心地よい関係や理想の未来を育みます。


以前の私は、「〇〇ねばならない」「~~あるべき」というのが口ぐせでした。

人の役に立つこと、「他人からどう思われるか」が気になって、生きづらさを抱えながらも、「何をどうしたらよいか？」が分かりませんでした。

そんな私が、心理学やコーチング、人間行動学、潜在意識、宇宙の法則などを学び、過去の辛い出来事や心の中の色んな感情を手放していくうちに、自然と自分の本音を大切にする生き方に変わり、無理のない自然体の私らしく生きられるようになりました。

仕事の流れが大きく変わり、夫とのご縁に恵まれ、身近な方やメンターから「仲良し夫婦」と言われるようになり、思いがけず我が家を新築する幸運にも恵まれたのも、自分の「こころ」と「マインド」を整えたからこそ、なのです。

結婚当初は家事に興味がなかった夫も、今では「家をキレイにするのが楽しい！」と積極的に家事を担ってくれて、お互いを支え合える心地よい関係になりました。

同居の義父も、同居と共に健康を取り戻し、家族みんなで史上最高の毎日を過ごしています。

住まいとこころは、つながっています♡


素敵な住まいに暮らしていても、
こころにゆとりがなければ、
笑顔の時間が持てません。


こころが整っていても、
居心地悪い住まいでは
おだやかに暮らすのは難しいです。


わたしは住まい作りの仕事や
収納レッスンの仕事を通して、


好きな〇〇をしているから、自分は幸せ。


住まいに〇〇があれば…
素敵なデザインや、
便利な機能があれば
理想の暮らしが叶うはず…と


以前の私と同じように
考えている人が多いように感じます。


風の時代といわれる今の時代は、「自分の内側に向き合う」ことが大切です。


私は一人でも多くの人に笑顔で過ごせる毎日と、こころのゆとりを味わいながら、本来の自分らしい生き方をして欲しい。

そして、「なりたい自分をあっさり叶えるあなた」でいて欲しいと日々願っています。

そしてそれは、あなたが望めばあなた自身で叶えることができるのです。

このメッセージを読んでくださったあなたにも、同じ世界を味わっていただきたくて、期間限定の無料メール講座をお届けすることにしました。

メール講座の内容

Day1：理想の未来を叶える3つのポイント　
Day2：自分のこころの奥にある「本音」を見つけよう
Day3：変わりたいのに変われない、本当の理由
Day4：何をするか？よりも大切なこと
Day5：軽やかに動ける自分に変わる秘訣はコレ！
Day6：情報の渦の中で、あなたの理想を加速させる方法
Day7：最後まで読んでくださった方へ

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