20240512_未来が加速するために今日からできる方法

(2024年5月12日のニュースレターを転載します #061)

このたび、人生初のファスティングにチャレンジし、ただいま回復期2日目の水紀璃穂です。

私が取り組んだファスティングは、

準備期間3日
ファスティング3日
回復期3日というスケジュール。


本日は回復期2日目なので、「ご飯が食べられる幸せ」を味わっています^^

特に、ファスティング後のぬか漬けが美味でした!


GW期間中は家中のモノを見直し、今週はファスティングで体の中の毒素を出して、体内をリセットしていた私。

理想の未来を創造するには



不要なものを先に出す



は不可欠なので。

今できることを無意識に選んでました^^;



今の自分に不要なモノがあると、



・やりたいことが思うように進まない

・遠回りになりやすい

・ストッパーになる




これらのタネになることが多いのです。



住まいの整理整とんをするのに不要なモノが残っていると、



空間に余白ができない



必要なモノが最適な場所に最適な方法で置けない



時間と共にリバウンド



という流れになって、立ち止まっている方は、本当に多いです。




人生を良くしたい!
理想の未来を叶えたい!

というのも全く同じで、

・散歩する

・健康に良い食べ物を食べる

・心と思考を整える

などのよき習慣を取り入れる前に、何気なくしている悪しき習慣を手放す方が先!


人はつい、簡単に上手くいく方法やノウハウを求めがちですが…。

本質を見極めて、本当に必要を選び取っていく方が実は最短ルート。

不要なモノ、悪しき習慣を手放せば、良いモノだけが残っていくので、黙っていても自然と良くなっていきます^^


理想の未来に不要なものは、1つづつ手放していきましょう♪




理想の未来を実現するために、あなたが手放したいことは何ですか?



今週もあなたの毎日に幸せと豊かさが降り注ぎますように♪

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